bacak Için 5-İkinci Trick
Uzun süre ayakta eğleşmek, ağır spor tutmak ve bacakların yıpranmasına neden olan fiziksel eylemler bile bacaklarda ağrı şikayetini ortaya çıkarabilir.Tendonlar, kasları kemiklere demetlayan esnek kordonlardır. Tendinit ise bu esnek kordonların iltihaplanmasıdır ve ayak tendonlarında iltihaplanma meydana geldiğinde bacaklarda a�